Суицидальные состояния — Психотерапевт Лариса Ситникова

Пройденный курс психотерапии в Тренинг-центре Ларисы Ситниковой позволит человеку понять, почему он ищет именно этот путь, почему уход из жизни кажется единственным путем, и позволит увидеть другие сценарии проживания сложных жизненных ситуаций.

Согласно статистике, количество людей, который покончили с собой за определенный промежуток времени, более чем в два раза превышает число тех, кто за тот же период скончался из-за попадания в ДТП. ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) абсолютно серьезно и небезосновательно утверждает, что уже к 2020 году смертность от депрессии окажется выше смертности от онкологических заболеваний и займет в этом печальном рейтинге неутешительную вторую строчку.

Нередко самоубийство воспринимается обывателями как что-то, о чем пишут в книгах и рассказывают в фильмах, но это не может произойти именно с ними в реальной жизни. Многие не уделяют этой тематике достаточно внимания и, как следствие, находятся в плену ошибочных стереотипов.

Во-первых, большинство считает, что проблема суицида вовсе не носит глобальный характер. В действительности о самоубийстве, как о способе решить свои проблемы задумывается примерно в сто раз больше людей, чем делают это на самом деле. Оглянитесь, возможно некоторые ваши знакомые в числе тех, кто хоть раз думал об уходе из жизни.

Во-вторых, многие полагают, что только душевнобольные способны свести счеты с жизнью. Но на самом деле 80-85 процентов «суицидников» — это абсолютно нормальные люди, пребывавшие в состоянии глубокой депрессии или душевного кризиса. Нередко можно услышать, что суицид – участь слабаков. Однако мысли об уходе из этого мира являются неизменным признаком депрессии, и потому обвинять самоубийцу в слабоволии – это то же самое, что обвинять заболевшего гриппом человека в лени.

Третье и, наверное, самое распространенное и чудовищное заблуждение заключается в том, что человек, позволяющий себе говорить о самоубийстве, на самом деле якобы его никогда не совершит. На самом деле большинство убивших себя людей предупреждали родных и друзей о своих намерениях, но никто не понял, что это были крики о помощи.

Причины и последствия

Депрессия – тяжелое болезненное состояние, при котором человек чувствует упадок сил и уверенность в том, что его жизнь не удалась и изменить ничего нельзя. Если вылечить депрессию – тот же человек может оказаться безумно влюбленным в жизнь. Но тому, кто находится в таком состоянии, очень сложно понять, что тягостные размышления – не его собственные, а навеянные болезнью.

В чем же кроются настоящие причины самоубийства? Стресс в своей жизни периодически испытывает каждый человек. Проблемы с поиском работы, неразрешимый жилищный вопрос, сходящие на нет теплые чувства в семейных отношениях, и даже неразделенная любовь, проблемы с потенцией, наркотическая или алкогольная зависимость – что угодно может стать причиной тяжелых переживаний.

И, если разобраться с проблемой не получается, то человек вполне закономерно начинает искать способы уйти от нее. Суицид в такой ситуации кажется весьма неплохим вариантом. Конечно, всего лишь переключившись на что-то другое, не концентрируясь на проблеме, можно было бы увидеть и другие пути, но сил на это у погрязшего в депрессии человека нет.

Сражаться до конца

Нередко такой человек буквально рвет метафорические жилы своей психики, пытаясь бороться за жизнь. Он может проявлять огромное мужество и упорство в попытках противостоять депрессии и бессилию, но далеко не всегда преимущество будет на его стороне. Беспокойство все возрастает, внутреннее напряжение увеличивается и в какой-то момент становится просто невыносимым. Именно в этот момент человек может решиться на самый отчаянный и самый последний шаг в своей жизни.

Тому, кто страдает от депрессии, нужна помощь. Получив перелом кости, мы обязательно обращаемся к травматологу – так почему же душевный перелом не побуждает нас обратиться к соответствующему врачу? Сыграть свою роль в излечении человека, стоящего на пороге самоубийства, должны и его близкие, обратив внимание на его состояние и не пропуская мимо ушей его крики о помощи.

Пройденный курс психотерапии в Тренинг-центре Ларисы Ситниковой позволит человеку понять, почему он ищет именно этот путь, почему уход из жизни кажется единственным путем, и позволит увидеть другие сценарии проживания сложных жизненных ситуаций. Наши пациенты не просто переставали думать о суициде, они находили в себе внутренние ресурсы для полноценной жизни, для радости. Они учились быть благодарными миру за каждый день своей жизни и даже из сложных ситуаций выносить урок и получать энергию движения и развития.

Если вам нужна помощь, сделайте маленький, но очень смелый шаг вперед сейчас – запишитесь на консультацию к врачу-психотерапевту.