Болезни и психика

Болезни и психика

Всегда знал, что такая противная штука как простуда, есть следствие вируса.
Но почему, мои коллеги переболеют на ногах или максимум пару дней на работу не выйдут, я же не вылезаю из соплей.
Хорошо бы я работал в офисе.
Сидел бы где-то за столом не лез на глаза начальству и девушкам.

Но ведь нет, я крутой телохранитель.
Изначально болеть не имею прав.
А при таком состоянии мне еще нужно умудряться быть наблюдательным и мыслить быстро.

В общем при изучении причин болезней так понял, что большое значение играет наша психика. А если постараться быть точнее то восприятие мира, который нас окружает.

Обратился к помощи психотерапевта (работу то терять не хочется), после того как убедился, что лекарства не помогают ни к черту.
Клянусь был сильно удивлен, когда заметил, что без лекарств болею гриппом неделю и с лекарствами болею ту же самую неделю.
Вы мне сможете объяснить разница в чем?

Так, вот. Мне Лариса Ситникова объяснила, спасибо ей, врач от Б_га.
И оказалось, что дело в не в иммунитете и не в лекарствах.
Верите нет?

Основная причина простуды – обида на близких, то есть на тех с кем вы находитесь рядом и с кем делите свой кусок хлеба.
Поэтому мы должны и обязаны принимать и прощать тех с кем живем.

Дальше, есть зависимость от поддержки близких людей, необходимость в их одобрении и ласке.
Нам нужно также общаться и доносить свои потребности друг другу.

Переутомление.
Этого добра у нашего брата телохранителя хоть отбавляй!
Психика сама решает, что мы уже все границы перешли и пришло время отдохнуть, лечь в постель.
Нам нужно прислушиваться к себе, не тянуть лямку одному, что я и делал, а делегировать обязанности и немножко уходить от перфекционизма, позволять себе отдыхать.

Страх за свое здоровье, представьте тоже влияет на наше состояние.
Нам следует доверять жизни. Не бояться ее.
Даже если живем в ожидании горячей пули. Иначе пули как раз можем и не дождаться, а в постель лечь можем запросто.

Вобщем вот так вот друзья.
Был рад узнать обо всем этом от уважаемой Ларисы Ситниковой.
Буду жить и работать дальше. О простуде уже не вспоминаю.
На работе стараюсь быть спокойнее.
Всех благ вам!